-
Koszyk jest pustyRealizuj zamówienieSuma 0
-
-
Koszyk jest pustyRealizuj zamówienieSuma 0
-
Happy food 2. 0 co jeść by szczęśliwie żyć
| Wysyłka w ciągu | 5 dni |
| Cena przesyłki | 13 |
| Dostępność |
Mało
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-8053-609-8 |
| EAN | 9788380536098 |
Zamówienie telefoniczne: 792877886
| Zostaw telefon |
50 pysznych dań kojących ciało i duszę!
Przyprawiające o zawrót głowy fakty!
Świadome odżywianie angażujące wszystkie zmysły!
Śmieciowe jedzenie pogarsza nasz stan psychiczny i szkodzi planecie. Przyczynia się do epidemii otyłości, cukrzycy, przewlekłych chorób jelit, astmy, alergii pokarmowych i nietolerancji glutenu. Nie ma czasu do stracenia. Trzeba działać!
Na szczęście istnieje takie jedzenie, które ma dobroczynny wpływ na naszą duszę, a także na środowisko, zrównoważoną produkcję żywności, dobro zwierząt oraz na nasze serce i resztę organizmu.
Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart dzielą się poradami, co jeść, żeby lepiej się czuć. Przekazują najnowszą wiedzę naukową, a dzięki masie smacznych przepisów podpowiadają, jak zastosować ją w praktyce. Przekonują, że poczucie szczęścia gwarantuje nam nie tylko to, co najsmaczniejsze, lecz także to, co wspiera zrównoważony rozwój środowiska. Od spożywanych przez nas posiłków zależy bowiem nie tylko nasze zdrowie, ale i kondycja planety.
To książka dla każdego, kto rozumie już, że ciało i umysł są ze sobą połączone oraz że dieta i flora bakteryjna mają w obu wypadkach decydujące znaczenie.
- Jak bakterie jelitowe wpływają na uczucia?
- Czym jest żywienie spersonalizowane?
- Co daje mindful eating?
- Na czym polega psychobiotyczny kurs gotowania?
Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!
| Data wydania | 2019-09-18 |
| Status | JEST |
| Autor | Niklas Ekstedt, Henrik Ennart |
| Wydawca | Słowne (dawniej Burda Książki) |
| Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
| Stron | 240 |
| Format | 17x24 |
| Rok wydania | 2019 |
| Wydanie | 1 |
| Tłumaczenie | Agata Teperek |
- Produkty podobne
31.85
51.35
31.85
31.85
31.85
